霍华德是曾经的NBA第一中锋，他的身体肌肉线条属于NBA顶级，在力量和对抗上更是不虚任何人，但姚明在火箭的时候没少让霍华德在内线吃亏。但姚明身体的恢复能力实在太弱，便早早在29岁的黄金年龄退役了，恢复能力也是身体天赋的一种。

再看看易建联，现役男篮一哥，他也是被中国人称为身体素质最接近黑人的一个，拥有2米13的身高同时还有很不错的弹跳，但他与黑人身体组织的差距也是很明显了，就好这张图中，阿联比杜兰特高一点，臂展却比杜兰特短了一截。

谈谈我们的孙大圣，孙悦作为一个高个后卫，防守上应该很有优势，但他的传球、控球、突破很不稳定，加上自己从身材偏瘦，对抗能力较弱，连优势也不复存在了。现如今联盟的当红球星76人队的西蒙斯，也是一个大个子控卫，身体素质也和天赋完美结合，不像孙悦，只有天赋，没有强壮的身体素质。

同样被身体耽误的天才球员易立，易力早在04年就湖人队的夏季联赛了，天赋超强的易力却输在身体素质上了。为什么身体差距为什么这么大呢？要知道人家国外顶级运动员也不是天生长这样的，人家也是练出来的，中国男篮的运动员为何不能练出来呢？

这跟球员自身的纪律性有很大关系，男篮尚且自律性不强，休赛季各种暴饮暴食，饮食习惯不不控制，抽烟，等，像周琦之前在国内是非常瘦的，但是去到NBA，壮了很多，就是因为NBA有节制，有规律，而CBA没有较多的节制。壮了但是NBA是个讲梦想的地方，你可以看到很多励志故事，但在CBA，只能说，少之又少，NBA很对球队的饮水机看守球员，可能一个赛季也打不了篮球，但就是愿意去尝试一个机会，不轻易放弃一个梦想，这就是一个很大的差距。

当然也有很多的中国男篮队员并不缺乏天赋，只是在自律性上没有很好地要求自己，现如今很多国手们在休赛期去美国特训，例如郭艾伦就曾赴美与威少一起训练，易建联而为能重回NBA赴美特训，这些都是男篮的榜样。希望我们男篮能够更加的自律，为中国篮球的发展做出更多的贡献。

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